Matcha bienfaits : énergie, digestion, antioxydants... Pourquoi l'intégrer à votre routine bien-être

Matcha bienfaits : énergie, digestion, antioxydants... Pourquoi l'intégrer à votre routine bien-être

Le matcha n'est pas qu'une poudre verte. C'est un allié puissant du quotidien, dont les vertus
énergétiques, antioxydantes et apaisantes en font un ingrédient clé des routines bien-être
exigeantes.


1. Énergie stable, sans nervosité
La caféine du matcha est liée à la L-théanine, un acide aminé unique qui induit un état de vigilance calme. Vous bénéficiez d'une stimulation douce, sans pic ni chute comme le café.


2. Richesse en antioxydants
Le matcha est l'un des thés les plus riches en catéchines, notamment l'EGCG, qui aide à :
- Protéger les cellules contre le stress oxydatif
- Soutenir l'immunité
- Améliorer la régénération cellulaire


3. Digestion et harmonie intestinale
Consommé après un repas, le matcha favorise une digestion apaisée, tout en participant à
l'équilibre de la flore intestinale.


4. Rituel de pleine conscience
Intégrer le matcha à votre routine, c'est aussi prendre un temps de pause. La préparation devient un
geste méditatif, un instant à soi.


5. Pourquoi Yamgen ?
Notre matcha cérémonial est issu de la première récolte, broyé sur meule, d'une finesse
exceptionnelle.
Un goût pur. Un effet durable. Une expérience globale

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